輕輕松松睡眠app是一款能夠讓消費者釋放壓力,在適度緩解壓力狀況下提升睡眠和深層和品質,輕輕松松睡眠app能通過調整情緒、歌曲、響聲等各種方式緩解心情,完美釋放壓力來改變各自失眠症情況,加重高質量睡眠,感興趣的朋友能來免費下載輕輕松松睡眠app最新版本看一下吧。
軟件介紹
好夢睡眠質量專注當下緩解壓力釋放壓力新模式,用自然之聲、舒緩音樂、睡前小故事、冥想訓練等形式改進你睡眠質量、調整情緒、緩解壓力與壓力
好夢睡眠質量讓你可以睡好覺,清除負面情緒和情緒垃圾,降低腦中的私心雜念,合理緩解失眠,改善睡眠質量。
軟件優勢
釋放壓力緩解壓力釋放出來生活和工作工作壓力,冥想訓練協助卸掉內心重任,感受從未有過的釋放壓力與身心愉悅。
減少焦慮等負面情緒的形成,提高你掌控情緒的水平,不會被消極情緒所影響。
協助改進專注力,提高工作學習效果,産生清楚的認知思維。
減輕疼痛,根據分體式觀查,讓感覺到與疼痛情感與認知能力曆經分離,減輕疼痛感。
軟件工具
1、輕輕松松睡好覺
清除負面情緒和情緒垃圾,降低腦中的私心雜念,合理緩解失眠,改善睡眠質量。
2、釋放壓力緩解壓力
釋放出來生活和工作工作壓力,冥想訓練協助卸掉內心重任,感受從未有過的釋放壓力與身心愉悅。
3、情緒控制
減少焦慮等負面情緒的形成,提高你掌控情緒的水平,不會被消極情緒所影響。
4、高效率潛心
協助改進專注力,提高工作學習效果,産生清楚的認知思維。
系統更新
改進你睡眠質量、調整情緒、緩解壓力與壓力
協助改進專注力,提高工作學習效果
減少焦慮等負面情緒的形成,提高你掌控情緒的水平
轻松睡眠推荐评语
轻松解压,加深好睡眠适用年龄:18+