keepfit

　　keep fit app是一款能夠聯接智能運動手環的健身運動數據信息監管軟件，keep fit app出示多種多樣健身運動管理機制，根據keep fit手機軟件隨時隨地把握自身的人體情況和心跳轉變。

手機軟件詳細介紹

　　keepfitapp，你的個人健身房教練，隨時Fit一下，身型更筆挺。不管你的總體目標是減肥、減脂增肌還是塑型，Fit都能依據你的運動健身基本和日程表，給你度身訂制本人專享健身訓練計劃。

手機軟件特點

　　1.訓煉打卡簽到，運動健身過程全程跟蹤，印證你每日的發展；

　　2.趣味發展管理體系，訓煉已不枯燥乏味，激勵自己得到 無限驅動力；

　　3.Fit已經適用聯接至「HealthKit」，依據人體指標值，強烈推薦專業培訓課程內容。

手機軟件作用

　　keep fit 運用由一點技術性企業産品研發,關鍵作用有:

　　1、紀錄健身運動間距和健身時間;

　　2、智能化的健身運動時間線會告訴你每一個鍾頭的運動強度;

　　3、能夠設定總體目標,鼓勵自己進行每日的運動強度。

　　免責協議:應用此app做一切診療決策以前,請尋找醫師的提議。

手機軟件閃光點

　　身心健康與飲食指南

　　不一樣訓煉環節，出示目的性飲食搭配提議與運動健身具體指導，更迅速合理達到運動健身總體目標。

　　受歡迎訓煉課程內容

　　腹肌撕裂者、徹底拉申、臀腿零基礎訓練、HIIT盡情出汗、Tabata碎脂機、途手胸肌訓練

　　産後修複訓煉、途手手臂塑型訓煉、入門瑜伽屈伸、馬甲線、人魚線手工雕刻、杠鈴全身上下循環系統

　　Fit是一個動真格的個人健身房教練，大家的總體目標是，在人體上和精神實質上營造更強的你。

　　免費下載Fit，從此剛開始，營造自身！SHAPE UP！

手機軟件優點

　　「教學視頻，視頻語音具體指導」

　　真人版視頻錄制健身教程、全過程視頻語音具體指導訓練

　　多種多樣訓煉課程內容任你選，想練哪兒練哪兒

　　「健身女神，各種各樣幹貨知識」

　　身心健康飲食菜譜共享，配搭運動健身更合理

　　Keep社區幹貨知識共享，全員助你去減肥瘦身

　　「運動健身過程、即時紀錄」

　　每日打卡，全過程紀錄你的運動健身過程

手機軟件特性

　　1.超出200節健身課程：包括減肥HIIT、Tabata、減脂增肌能量、瑜伽健身、拉申、熱身運動、經期、産後修複……

　　2.超出600個訓煉姿勢：英國UnderArmour知名品牌運動健身老師－陳蘊（Jordan Chen）及技術專業教練員規範視頻示範性；

　　3.運動健身老師精英團隊精心策劃訓煉課程內容、有效編輯訓煉流程，更合適中國人身體素質；

　　4.不另外長的課程內容，搭配各種各樣運動健身情景，適用線下訓煉，隨時打開培訓模式；

　　5.高質量多停機位訓煉視頻，清楚展現姿勢關鍵點，全方位把握姿勢要點，提高訓煉品質；