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手機軟件特點
《健身減肥寶典》(Fitway)腹肌鍛煉包括三種腹肌練習：五，八和十分鍾。
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不一樣種類的肌肉鍛煉：縮緊，平板撐，俯臥撐，實心球搓，舉腿。。。
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功能介紹
-短期內腹肌鍛煉：五，八和十分鍾
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-由技術專業教練員來視頻錄制並開展正確引導
這種訓煉不只讓您練出腹肌，也提升您的全身肌肉和提升她們的持續性。
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