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-飲食搭配提議
依據不一樣運動健身要求和身體素質,強烈推薦不一樣營養搭配
better配置中央大廚房,將健康餐送至你手上
-在線課程
大牌明星私人教練示範性,姿勢規範、個性化的實際操作
-記步慢跑
記步:每日紀錄計步
慢跑:紀錄慢跑千米數和速度
-運動健身小區
動態性:公布相片和運動感悟
群聊:分話題討論群聊,共享工作經驗、溝通交流成長經曆
【better受歡迎群聊】
減脂增肌-構建人體曲線圖
減肥-別讓自身在幸福的時光,變爲一個胖子
腹部肌肉-馬甲線、人魚線、狗公腰、愛的把手、比基尼橋
瘦小腿-全方位的瘦小腿攻略大全
飲食搭配-三分練、七分吃,享受人生的歡樂
慢跑-健走無疆
大肚男-治療大肚腩、小肚腩
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