壹心灵抑郁症测试

　　壹內心抑郁症測試app是一款憂郁症的測試手機軟件，壹內心抑郁症測試裏邊有很多的全新抑郁測試題庫，也有許多擺脫和治療抑郁症的方式，更有調整情緒的左膀右臂，壹內心抑郁症測試APP是一款焦慮症患者十分好用的app，期待能協助到大夥兒。

手機軟件特點

　　【抑郁症測評】精神壓力檢測、消沈思維方式評定、抑郁傾向評定、焦慮情緒趨向評測，家庭關系危害評定等以緊緊圍繞抑郁症風險性進行的心理學測試，給你的心裏健康做一個常規體檢；不許你的壞心態緊握著走。

　　【趣味性心理學測試】也有情感分析會員專區、潛在性人格特質、趣味性搞怪檢測等挑戰性等著你一起來測！使你更認識自己！

　　【心理減壓】三分鍾吸氣室內空間、日常生活冥想訓練、人體冥想訓練等使你更強的釋放出來精神壓力。針對每一個深陷抑郁症、焦慮情緒、焦慮心態的人，不要怕！大家和全球都深愛著你！

手機軟件表明

　抑郁症前期主要表現：

    　1、白天黑夜轉變：患者心情有晝重夜輕的轉變。早晨或早上深陷心情低谷，中午或黃昏漸見轉好，能開展簡潔明了溝通交流和用餐。白天黑夜轉變發病率約50％。

　　2、抑郁症心情水平不一樣，可從輕微心情不佳到憂愁、消極、失落。患者覺得心情沈重，生活沒意思，開心不起來，憂心忡忡，度日如年，痛楚煎熬，不可以自撥。有一些患者也可出現焦慮情緒、易興奮、惶恐不安。

　　3、缺失興趣愛好是抑郁症患者常見症狀之一。缺失以往日常生活、工作中的熱情和快樂，對一切事都興趣索然。感受出不來承歡膝下，對以往喜好不屑一顧，常關門獨居生活，生疏親朋好友，逃避社交媒體。7、活力缺失，疲倦乏力，洗漱間、著衣等生活小事艱難費力，心有余而力不足。患者常見“精神錯亂”、“瀉氣的足球”來敘述自身的情況。

　　4、悲觀厭世：心裏十分痛楚、消極、失落，覺得生活是壓力，不值戀戀不舍，以死求擺脫，可造成明顯的尋短見想法和個人行爲。

　　5、失眠病：典型性的失眠病是入睡困難，比平常早2～3鍾頭，醒後沒了入眠，深陷可悲氛圍中。

　　6、患者呈明顯、不斷、廣泛抑郁狀態，專注力艱難、記憶力下降、頭腦遲緩、構思阻塞、精神萎靡，但有一些患者則主要表現爲躁動不安、焦慮情緒、焦慮不安和慷概。

　　7、肢體或分子生物學病症：抑郁症患者經常出現食欲不佳、體重下降、失眠病、性功能低下和心情白天黑夜起伏等分子生物學病症，很普遍，但並不是每例都出現。

　　8、個人評價過低：患者通常太過抵毀自身的工作能力，以抨擊、消沈和否認的心態對待自身的如今、以往和未來，這也不好，那都不對，把自己說得一無是處，發展前途一片黑喑。明顯的愧疚、愧疚、沒用感、無價值感、無力感，比較嚴重時可出現自罪、疑病意識。

　　9、食欲不佳、體重下降：大部分患者都是有食欲不佳，胃納差病症，人間美味不會再具備吸引力，患者食欲茶飯或食不知味，常伴隨體重下降。

升級日志

升級大量的心理學測試內容