聽我是一款關心大家身心健康的睡眠質量輔助工具,聽我有著很多大自然的聲音,避開大城市的是是非非,使你走進自然,聽我能釋放壓力,緩解壓力,聽我就用響聲痊愈自身。
基本上介紹
聽我是一款睡眠質量、釋放壓力、愈療與潛心身體健康運用。大家根據線下推廣響聲的收集,對您的響聲開展視頻剪輯剖析,協助您處理長期性焦慮和抑郁所産生的心理壓力,用自身的響聲去愈療自身。
大家的初心是在現如今節奏快的日常生活下讓大家關心時下,關心自身心裏的發展,協助你獲得身與心的雙向身心健康。做到心裏不斷的身心健康和幸福快樂。拾起對日常生活對工作中的喜愛,活出喜愛的自身。
手機軟件特點
大家將陪著你渡過夜裏幸福的睡覺時間,塑造你的優良睡眠質量習慣性,認知並紀錄下你的睡眠質量全過程,
給你展現數據可視化的睡眠質量彙報,幫你更掌握你的睡眠質量。使你無需智能手環,還可以一樣認識自己的休眠狀態。
智能鬧鍾在你淺睡眠期內將你喚起,優美、輕輕松松的鬧鍾聲音,幫你解決過去的被鬧鈴忽然嚇醒,
手機軟件作用
讓醒來越來越不會再痛楚,新的一天精力旺盛,解決沒精打采的情況。
潛心緩解壓力釋放壓力新方法,用自然之聲、助眠音樂、睡前小故事、冥想訓練等方法改進你的睡眠質量、調整情緒、緩解焦慮與工作壓力
釋放壓力緩解壓力釋放出來工作中和生活壓力,冥想訓練協助卸掉內心重任,感受史無前例的釋放壓力與身心愉悅。
降低焦慮情緒等負面情緒的造成,提高你掌控心態的工作能力,不被消極情緒所影響。
升級日志
v1.0.0提高了可靠性。
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